ট্যাগ: দেশ

এই মূল উদ্ভিজ্জ সম্ভবত আমাদের সমসাময়িক বিশ্বের সর্বাধিক জনপ্রিয় শাকসব্জির মধ্যে রয়েছে। এটি দক্ষিণ আমেরিকার পর্বত রেঞ্জগুলিতে এর বায়ুমণ্ডল পাতলা শিকড় থেকে অনেক দূরে এসেছে।আলু পান্না দ্বীপের সৈকতে পৌঁছানোর অনেক আগে, এটি ইউরোপে আত্মপ্রকাশের প্রায়, 000,০০০ বছর আগে ব্যাপকভাবে চাষ করা হয়েছিল। পশ্চিমা বিশ্ব এমনকি ষোড়শ শতাব্দীর মাঝামাঝি সময়ে এর আগেও এর মুখোমুখি হয়নি এবং এটি আরও কয়েক দশক ধরে এটি পুরানো বিশ্বে পরিণত করবে না।এই রকি কন্দটি শুরুতে প্রতিরোধের মুখোমুখি হয়েছিল। এটি বিষাক্ত "নাইটশেড" পরিবারের সদস্য হওয়ার কারণে আলু বিষাক্ত বলে মনে করা হয়েছিল। উদাহরণ হিসাবে একটি সবুজ আলু, "সোলানাইন" নামে পরিচিত একটি পদার্থ রয়েছে যা তিক্ত স্বাদযুক্ত এবং মানুষকে অসুস্থ করতে পারে। যখন প্রথম পুরানো বিশ্বে পরিচয় হয়েছিল, তখন এটি বন্দীদের পাশাপাশি অসুস্থদের খাওয়ানোর জন্য ব্যবহৃত হত।আঠারো শতকের শেষের দিকে আলু তার নিম্ন স্টেশন থেকে উত্থাপিত হবে না। আয়ারল্যান্ড প্রায় 1780 এর কাছাকাছি আলু চাষ শুরু করেছিল। আইরিশরা এই আসক্তির উপর এতটাই নির্ভরশীল হয়ে পড়েছিল যার ফলে জনসংখ্যার বিস্ফোরণ ঘটে দুর্ভিক্ষের দিকে পরিচালিত করে। 1845 সালের দিকে আইরিশ আলুর দুর্ভিক্ষে আঘাত হানে। প্রাচীন মিশরের প্লেগগুলির মতো একটি ছত্রাকের মতো আলুর ফসল মুছে ফেলা হয়েছিল। ক্ষুধার্ততা থেকে রক্ষা পেতে লোকেরা অনাহারে বা আগাছা এবং ঘাস খেয়েছিল। প্রচুর লোক মারা গিয়েছিল এবং আরও অনেকে আয়ারল্যান্ডকে নতুন বিশ্বের আরও ভাল জীবনের সন্ধানে ছেড়ে চলে যাবেন। এখন কারি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো অনেক দেশে প্রধান হয়ে উঠেছে, যেখানে এটি বর্তমানে সমস্ত 50 টি রাজ্যে জন্মেছে।তুমি কি জানতে?- আলু বিশ্বজুড়ে 125 টিরও বেশি দেশে জন্মে।- জার্মানরা আমেরিকানদের মতো দু'বার আলু খরচ করে। আমেরিকানরা বার্ষিক গড়ে প্রায় 125 পাউন্ড গ্রহণ করে!- কথিত আছে যে টমাস জেফারসন হোয়াইট হাউসের ডিনারে তাদের পরিবেশন করার পরে আমেরিকাতে "ফরাসি ফ্রাই" প্রবর্তন করেছিলেন।- আলু প্রায় 80% জল এবং 20% সলিড।- একটি 8-আউন্স ভাজা বা সিদ্ধ আলুতে প্রায় 100 ক্যালোরি রয়েছে।...

মেরিনেডগুলি রান্নার জন্য মাংসের স্বাদ উন্নত করতে ব্যবহৃত আরও একটি জনপ্রিয় তরল কনককশন। এটি শুকনো, শক্ত মাংসের চিকিত্সার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা কারণ উপাদানগুলির মিশ্রণ মাংসের টিস্যু এবং চর্বি ভাঙ্গন করতে সহায়তা করে। একটি মেরিনেডে ভেজানো মাংসগুলি গরম গ্রিল রান্না করে এমনকি কোমল থাকে। অনলাইনে এবং সুপারমার্কেটগুলিতে উপলব্ধ মেরিনেড পণ্যগুলির বিস্তৃত নির্বাচন রয়েছে, যেখানে প্রতিটি ধরণের নির্দিষ্ট ধরণের মাংসের জন্য ডিজাইন করা হয়। বলা বাহুল্য, অতিরিক্তভাবে, সেই চারদিকে মেরিনেড রয়েছে যা আপনি গ্রিলটিতে রাখতে পারেন এমন প্রায় কোনও কিছুর জন্য কেবল আদর্শ।মেরিনেড ব্যবহারের জন্য টিপসযদি আপনি কোনও তাড়াহুড়ো করে থাকেন এবং শুয়োরের মাংস বা গরুর মাংসের মতো মাংস চান তবে দ্রুত কারও মেরিনেডের স্বাদ শোষণ করতে পারেন, মাংসকে পাতলা টুকরো টুকরো করে টুকরো টুকরো করুন। যদি সময়টি সারাংশ না হয় তবে এটি মেরিনেডে আরও দীর্ঘতর পাশাপাশি রাতারাতি ভিজিয়ে রাখুন। মেরিনেড স্বাদ উন্নত করার পাশাপাশি মাংসকে স্নিগ্ধ করতে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ মুরগি এবং সীফুডের মতো কোমল মাংসগুলি মাংসকে ধ্বংস না করে প্রাকৃতিক স্বাদ উন্নত করতে মেরিনেডে এক ঘন্টার নিচে ভিজিয়ে রাখা উচিত।মেরিনেডে ভেজানো মাংসগুলি সত্যই রান্না করার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রাখা উচিত। গ্রিলিংয়ের সময় বামপন্থী সস হিসাবে বাম মেরিনেডকে ব্যবহার করুন। সাধারণত, কোনও খাদ্য বিষক্রিয়া এড়াতে বাম মেরিনেড রাখা উচিত নয়। যাইহোক, আপনার যদি সত্যিই অবশ্যই হওয়া উচিত, তবে খুব শীঘ্রই ভিজিয়ে রাখা যে কোনও ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রথমে মেরিনেড সিদ্ধ করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।খাবারগুলিতে মশলা যোগ করতে গরম মেরিনেডের মতো কিছুই নেই!গরম এবং মশলাদার খাবারগুলি তৈরি করা একটি সহজ কাজ। আপনি যদি আপনার বডিওয়েট এবং লবণ কমিয়ে দেখতে চান তবে মশলাদার খাবারগুলি একটি দুর্দান্ত পছন্দ। স্বাদ এবং তাপ অন্যান্য উচ্চ-ক্যালোরি উপাদানগুলির সাথে লবণের প্রয়োজনীয়তা প্রতিস্থাপন করে। গরম মেরিনেডগুলি বোতলজাত বা গুঁড়ো জাতগুলিতে পাওয়া যায় এবং তাই পাওয়া খুব সুবিধাজনক। মেরিনেড পণ্যগুলি হট মেরিনেডের মাধ্যমে মজুদ করার স্বাদগুলির এক ঝলকানি পরিসরে পাওয়া যায় সত্যই কার্যকর হতে পারে। মেরিনেডগুলিও সত্যিই বহুমুখী। আপনি এগুলি যে কোনও মাংসের পণ্যগুলিতে ব্যবহার করতে পারেন, এটি মুরগী, শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, মেষশাবক বা মাছ হোক তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি এই জিনিসগুলি সর্বদা আপনার প্যান্ট্রিতে রাখেন!হট মেরিনেডস - আপনি কি আপনার ব্যক্তিগত করতে চাইবেন?আপনার বডিওয়েট দেখার সময়, নিশ্চিত হন যে আপনি মেরিনেড ব্যবহার করেছেন যা ফ্যাটি উপাদানগুলির অধিকারী নয়। এমনকি আপনি আপনার পছন্দসই উচ্চ-ক্যালোরি মেরিনেডও ব্যবহার করতে পারেন, তবুও, আপনার কেবল একটি সামান্য ব্যবহার করা উচিত। ট্যাবাস্কো সস বা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো ভিনেগার, লেবু এবং অ্যাসিডিক রস রয়েছে এমন মেরিনেডগুলিতে (বেশিরভাগ লো-ক্যালোরি মেরিনেড রয়েছে) মাংসকে কোমল করার ক্ষেত্রে ভাল বলে জানা গেছে। গরম মেরিনেডগুলি, তবে শক্তিশালী স্বাদের কারণে, মাংসের স্বাদে স্বল্প পরিমাণে সময় প্রয়োজন।...