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Manger Les Bleus

Posté le Juin 1, 2023 par Hunter Rigaud
Nous chantons le blues mais ne devrions-nous pas consommer le blues aussi? Eh bien, nous sommes en fortune: c'est la saison des myrtilles et la plupart d'entre nous pourraient profiter des avantages d'avoir des bleus dans notre alimentation.La majorité d'entre nous rencontre les bleuets uniquement au minimum: plié en muffins ou saupoudré en fruits de salades.Cependant, la science a été extrêmement engagée dans ce super fruit de la taille d'un galet ces derniers temps, menant d'innombrables études sur cette petite question...