فیس بوک توییتر
blogposties.com

دانستن ارزش و اهمیت آب پرتقال

ارسال شده در ممکن است 26, 2022 توسط Hunter Rigaud

نام گیاه شناسی داده شده برای نارنجی شیرین یا مالت طبیعی است که از چین به اروپا معرفی شده است و در حال حاضر در بسیاری از کشورهای داغ به ویژه ایالات متحده آمریکا رشد می کند. با رایحه ، مرکبات ترنج ، که ترنج نارنجی تهیه شده است.

اولین گلخانه ها به عنوان "نارنجی" خوانده می شدند زیرا میوه در اثر یخبندان خوب آسیب دیده است ، و اشراف انگلیس و فرانسه قرن هفدهم به طور معمول اجازه نمی دهند که چنین چیزی غیرقابل پیش بینی باشد زیرا هوا برای ایستادن بین آنها و لذت بردن از آنها از خوشمزه است میوه.

نارنجی شامل یک ماده معدنی متوسط ​​است اما یک میوه رسیده عالی می تواند حداقل 50 میلی گرم ویتامین C در 100 گرم (4oz) ، یک میوه کوچک داشته باشد. علاوه بر این ، بسیاری از بیوفلاونوئیدهای جالب و احتمالاً مهم وجود دارد. تجربه زیادی وجود دارد که به شدت نشان می دهد که وقتی ویتامین C گرفته می شود ، به عنوان مثال ضد عفونی کننده ، نتیجه در حضور فعلی این بیوفلاونوئیدها تقویت می شود.

در طبیعت آنها به طور طبیعی در میوه های غنی از ویتامین C مانند به عنوان مثال باسن گل رز و فلفل سبز مشاهده می شوند. نامهای دیگر برای بیوفلاونوئیدها شامل روتین و هسپریدین است. آنها به صورت متمرکز برای درمان فشار خون بالا ، به عنوان ضد انعقاد دهنده ها یافت می شوند ، بنابراین در هنگام درمان سرماخوردگی.

آب پرتقال برای مصرف هر زمان کاملاً مغذی و دلپذیر است ، اما ممکن است داشتن یک لیوان معمولی روزانه در ماه های زمستان مفید باشد تا اطمینان حاصل شود که ویتامین های کافی و ویتامین های محلول در چربی ، A ، D و E می توانند ذخیره شوند. با این وجود ، در نیم تنه ، به طور مرتب به ویتامین C خود احتیاج دارید.