معرفة قيمة وأهمية عصير البرتقال

الاسم النباتي الذي يوفر له الحلو العادي أو مالطا البرتقالي الذي تم إدخاله في أوروبا من الصين ويزرع حاليًا في الكثير من البلدان الساخنة وخاصة الولايات المتحدة. من بين الأنواع الأخرى ، سيكون أورانتيوم الحمضي معطرة ، بيرجاميا الحمضيات ، التي يتم تحضير برغموت البرتقالي.

تم تسمية الدفيئات الأولى بالبيوتات الزراعية "orangeries" لأن الفاكهة تضررت من صقيع طفيف جيد ، ونبلاء إنجلترا في القرن السابع عشر وفرنس فاكهة.

يشتمل البرتقال على محتوى معدني متواضع ، لكن يمكن أن يكون للفاكهة الناضجة الممتازة 50 ملجم على الأقل من فيتامين C في 100 جرام (4 أوقية) ، وهي فاكهة صغيرة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من البيوفونويدات المثيرة للاهتمام وربما المهمة. هناك الكثير من الخبرة التي تبين بقوة أنه عندما يتم أخذ فيتامين C ، على سبيل المثال كونه مضادًا للاعتداء ، يتم تعزيز النتيجة في الوجود الحالي لهذه البيوفلافونويد.

في الطبيعة ، يتم العثور عليها بشكل طبيعي تحدث بشكل طبيعي في الفواكه الغنية بفيتامين C مثل الوركين الورديين والفلفل الأخضر. الأسماء الأخرى للبيوفلافونويد تشمل Rutin و Hesperidin. تم العثور عليها في شكل مركّز لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، مثل مضادات التخثر ، لذلك عند مساحة علاج نزلات البرد.

عصير البرتقال مغذي وممتع للغاية لاتخاذه في أي وقت ، ولكن قد يكون من المفيد أن يكون لديك زجاج منتظم يوميًا خلال أشهر الشتاء لضمان تخزين ما يكفي من فيتامين C. في الجذع ، ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى فيتامين C بانتظام.