Haben Sie Einen Persönlichen Assistenten In Ihrer Küche?
Einer der effizientesten Zeitsparende ist die Planung von Mahlzeiten von der Woche für 14 Tage oder einen Monat gleichzeitig. Sobald Sie die Mahlzeiten geplant haben, erstellen Sie eine Lebensmittelliste. Listen Sie nach jedem Artikel in Ihrer eigenen Lebensmittelliste das Gericht auf, das Sie zweifellos diese Zutat verwenden werden. Dies kann Ihnen helfen, sobald Sie aus Ihrem eigenen Lebensmitteleinkauf nach Hause zurückkehren. Kaufen Sie jeden Tag und die Zeit an, dass Sie im Supermarkt weniger Leute finden können. Dies kann bei der Bekämpfung der Menge weniger Stress ermöglichen und Ihnen dabei helfen, klar zu denken, wenn Sie Ihre Mahlzeitenauswahl treffen.
Sobald Sie zu Hause erhalten werden, widmen Sie einige Zeit damit, Ihre Lebensmittel zu speichern. Reinigen und hacken Sie Ihr Gemüse wie zum Beispiel Kräuter, Zwiebeln, Paprika, Sellerie. Sobald Sie gereinigt und gehackt sind, investieren Sie Ihr Gemüse vor, investieren Sie einen Aufbewahrungsbeutel mit dem Rezept, in das es geht. Halten Sie ein Regal in Ihrem Kühlschrank für Zutaten für die Mahlzeiten. Lassen Sie Ihre Lieben etwas über dieses Regal erfahren, damit sie Ihre Zutaten nicht essen.
Wenn Sie Ihr Rinderhackfleisch bräunen, bräunen Sie das gesamte Rindfleisch, das Sie wahrscheinlich in der verbleibenden Woche verwenden. Legen Sie gekühltes Braun -Rindfleisch in Plastiktüten oder Behälter und kennzeichnen Sie sie mit dem Rezeptnamen. Dies kann Ihre Vorbereitungszeit für all diese zweite Woche verringern. Es gibt absolut keine Verwendung in Braun -Rindfleisch in wöchentlichem Rindfleisch.
Berücksichtigen Sie bei Berücksichtigung Ihres individuellen Assistenten Ihre Geräte, die Ihnen helfen. Ihr langsamer Kocher kann Ihr bester Freund sein. Jeden Morgen ist es möglich, Ihr Gemüse und Ihr Fleisch in weniger als 10 Minuten in Ihrem Slow Cooker zusammenzustellen. Ihr Essen wird zweifellos fertig sein, sobald Sie nachts nach Hause zurückkehren. Ein langsamer Kocher ist eine hervorragende Investition!
Halten Sie immer den vorverpackten Salat leicht zur Verfügung, um eine schnelle und einfache Beilage zu erhalten.