Nourriture Pour L'amour

La nourriture et la romance sont déjà tissées avec finesse ensemble depuis des années et des années, et quel meilleur moment que la Saint Valentin pour comprendre de plus près cette relation intrigante. Dans cet article, Elizabeth Harfleet, thérapeute nutritionnelle basée à Manchester, discute des aphrodisiaques pour vous fournir de la réflexion!

Le dîner aux chandelles de cuisine gastronomique, sur une toile de fond chatoyante de violons doux, évoque une image confortable de contentement romantique. Cependant, dans les temps révolus, avant l'avènement des restaurants, les femmes et les hommes ont dû obtenir des méthodes alternatives pour atténuer leurs papilles et leurs désirs!

Ceux qui ont étudié les annales des aphrodisiaques seront sans aucun doute conscients que nos ancêtres apprécieraient des délices tels qu'une pinte de miel, pris avec de nombreux niveaux de pins pour améliorer leur succès dans les enjeux d'amour. L'effet a été une nuit soi-disant inoubliable; Il n'est pas difficile de supposer pourquoi!

Dans les temps récents, le chocolat, les huîtres, les asperges et aussi le céleri ont acquis une réputation en raison de leurs qualités supposées aphrodisiaques. En effet, le thérapeute nutritionnel est d'accord pour dire qu'un apport plus élevé de fruits et légumes, en particulier ceux abondants avec les vitamines, les minéraux et les anti-oxydants, a un effet énergisant et un effet confiant sur les performances.

Le chocolat est dans un groupe de ses. Malgré le grain de cacao, une barre de chocolat n'est guère un légume! Le chocolat, en particulier les variétés simples, contient du fer et des anti-oxydants ainsi que de la caféine, des graisses et du sucre moins utiles. Son mélange d'ingrédients d'immersion hormonale peut induire un grand facteur, augmentant son attrait. Cela explique pourquoi nous avions envie de chocolat lorsque nous nous sentons un peu déprimés ou sur les menstruations. Dans le cas où vous devez le manger - choisissez les variétés les plus sombres. Ils sont beaucoup plus riches, ce qui signifie que vous aurez tendance à manger beaucoup moins. Ou en plus de cela, essayez Carob, une solution alternative qui comprend une saveur de chocolat.