Biết Giá Trị Và Tầm Quan Trọng Của Nước Cam

Tên thực vật được đặt là dành cho món ngọt thông thường hoặc cam malta được đưa vào châu Âu từ Trung Quốc và hiện đang được trồng ở rất nhiều quốc gia nóng đặc biệt là Hoa Kỳ trong số các loài khác sẽ là cây cam quýt, có lẽ mùi thơm, cam quýt bergamia, rằng cam bergamot màu cam được chuẩn bị.

Các nhà kính đầu tiên được gọi là 'orangeries' vì trái cây bị hư hại do sương giá nhẹ, và các quý tộc của nước Anh và Pháp thế kỷ XVI hoa quả.

Màu cam bao gồm một hàm lượng khoáng chất khiêm tốn nhưng một loại trái cây chín tuyệt vời có thể có ít nhất 50mg vitamin C trong 100g (4oz), một loại trái cây nhỏ. Ngoài ra, có rất nhiều sinh học thú vị và có lẽ quan trọng. Có nhiều kinh nghiệm cho thấy mạnh mẽ khi dùng vitamin C, ví dụ là một chất chống nhiễm trùng, kết quả được củng cố trong sự hiện diện hiện tại của các bioflavonoid này.

Trong tự nhiên, chúng thường được tìm thấy tự nhiên trong các loại trái cây giàu vitamin C như hông hoa hồng và ớt xanh. Các tên khác cho Bioflavonoid bao gồm Rutin và Hesperidin. Chúng được tìm thấy ở dạng cô đặc để điều trị áp lực máu cao, như là chất chống đông máu nên khi khu vực điều trị cảm lạnh.

Nước cam khá bổ dưỡng và dễ chịu để uống bất cứ lúc nào, nhưng có thể có một ly thường xuyên hàng ngày trong những tháng mùa đông để đảm bảo rằng bạn có đủ vitamin C. Tuy nhiên, trong thân mình, bạn cần thường xuyên vitamin C.