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Você Tem Um Assistente Pessoal Em Sua Cozinha?

Publicado em Novembro 19, 2022 por Hunter Rigaud

Um dos poupadores de tempo mais eficientes é planejar as refeições por semana, por 14 dias ou talvez um mês ao mesmo tempo. Depois de planejar refeições, compila uma lista de compras. Por cada item da sua própria lista de compras, liste o prato que você sem dúvida usará esse ingrediente. Isso pode ajudá -lo assim que você voltar para casa de suas próprias compras de comida. Faça suas compras de comida a cada dia e hora, você pode encontrar menos pessoas no supermercado. Isso pode permitir menos estresse na luta contra a multidão e pode ajudá -lo a pensar claramente quando estiver fazendo suas seleções de refeições.

Depois de chegar em casa, dedique algum tempo armazenando suas compras. Limpe e pique seus vegetais, como por exemplo, ervas, cebola, pimentão, aipo. Depois de limpa e picada, pré -meça seus vegetais, invista um saco de armazenamento rotulado com a receita em que entra. Mantenha uma prateleira na geladeira para obter ingredientes para as refeições. Deixe seus entes queridos descobrirem sobre esta prateleira para que não comam seus ingredientes.

Quando você estiver dourando a carne moída, marrom toda a carne que provavelmente usará a semana restante. Coloque a carne dourada resfriada em sacos ou recipientes plásticos e rotule -os com o nome da receita. Isso pode diminuir seu tempo de preparação para todas as outras semanas. Não há absolutamente nenhum uso em browning de carne bovina muitas vezes semanalmente.

Ao considerar seu assistente individual, considere seus aparelhos que o ajudarão. Seu fogão lento pode ser seu melhor amigo. Todas as manhãs, é possível montar seus vegetais e carne na panela lenta em menos de 10 minutos. Sua refeição será sem dúvida feita quando você voltar para casa à noite. Um fogão lento é um excelente investimento!

Sempre mantenha a salada pré -embalada prontamente disponível para obter um prato rápido e simples.