Har Du En Personlig Assistent I Ditt Kök?

En av de mycket effektiva tidspararna planerar måltider i veckan, i 14 dagar eller kanske en månad på samma gång. När du planerar måltider, kompilera en livsmedelslista. Genom varje objekt på din egen livsmedelslista, lista den maträtt som du utan tvekan kommer att använda den ingrediensen. Detta kan hjälpa dig så snart du återvänder hem från din egen mathopping. Gör din mathopping varje dag och gång du kan hitta färre människor i stormarknaden. Detta kan tillåta mindre stress i att bekämpa folkmassorna och kan hjälpa dig att tänka tydligt när du gör dina måltidsval.

När du har fått hem, ägna en tid att lagra dina livsmedel. Rengör och hacka dina grönsaker som till exempel örter, lök, paprika, selleri. När du har rengjort och hackas, förhands mät dina grönsaker, investera en förvaringspåse märkt med receptet som den går in. Håll en hylla i kylskåpet för ingredienser för måltiderna. Låt dina nära och kära ta reda på den här hyllan så att de inte äter dina ingredienser.

När du bryter ditt malda nötkött, brun allt nötköttet kommer du sannolikt att använda den återstående veckan. Lägg kylt brunt nötkött i plastpåsar eller behållare och märk dem med receptnamnet. Detta kan minska din prep -tid för alla den andra veckan. Det används absolut inget i brunt nötkött många gånger i varje vecka.

När du överväger din individuella assistent, överväg dina apparater som hjälper dig. Din långsamma spis kan vara din allra bästa vän. Varje morgon är det möjligt att montera dina grönsaker och kött i din långsamma spis på under 10 minuter. Din måltid kommer utan tvekan att göras när du återvänder hem på natten. En långsam spis är en utmärkt investering!

Håll alltid förpackad sallad lätt tillgänglig för att få en snabb och enkel sidorätt.