Att Känna Till Värdet Och Vikten Av Apelsinjuice

Det botaniska namnet som anges är för den normala söta eller Malta -orange som introducerades i Europa från Kina och för närvarande odlas i många heta länder, särskilt USA. doftande, citrus bergamia, att den orange bergamoten är beredd.

De första växthusarna kallades "orangeries" eftersom frukten skadas av en god lätt frost, och adelsmännen från sjuttonhundratalet England och Frankrike skulle normalt inte tillåta så oförutsägbart något eftersom vädret att stå mellan dem och deras njutning av det läckra århundradet frukt.

Orange innehåller ett blygsamt mineralinnehåll men en utmärkt mogen frukt kan ha åtminstone 50 mg C -vitamin i 100 g (4 oz), en liten frukt. Dessutom finns det många intressanta och förmodligen viktiga bioflavonoider. Det finns mycket erfarenhet som starkt visar att när C-vitamin tas, till exempel som en anti-infektiv, förstärks resultatet i den nuvarande närvaron av dessa bioflavonoider.

I naturen finns de i allmänhet naturligt förekommer i vitamin C-rika frukter som till exempel ros höfter och gröna paprika. Andra namn för bioflavonoiderna inkluderar Rutin och Hesperidin. De finns i koncentrerad form för behandling av högt blodtryck, som antikoagulantia så när området för behandling för förkylning.

Apelsinjuice är ganska näringsrik och trevlig att ta när som helst, men det kan vara fördelaktigt att ha ett vanligt glas dagligen under vintermånaderna för att säkerställa att du har tillräckligt med vitamin C. De feta lösliga vitaminerna, A, D och E kan förvaras I överkroppen behöver du ändå ditt vitamin C regelbundet.