自分でパンを焼くべきですか?

たぶんあなたはそれを聞いたことがないかもしれませんが、それでもあなたはあなたの個人的なパンを焼くべきです。 誰もが自分のパンを焼くべき主な理由は、長年の健康保険や医療費からあなたを償還することです。 どうして？

自家製のパンはより健康的です

化学添加剤、水素化オイル、不健康な防腐剤を含むパンを買うのではなく、個人的なパンを焼くのはずっと健康的です 甘味料の太っています。 白パンを購入した場合は、栄養のないパンも手に入れています。 しかし、だまされないようにして、店を買った全粒小麦の穀物のパンはあなたに有害です。

販売するために販売された完全な小麦パンの大量は、「全食事」から実際に作られていませんが、単に全粒穀物で健康的なように見えるように色付きの白いパンです。 店舗で購入した全粒小麦の穀物パンには、まったく同じ乳化剤が含まれており、白パンを購入している製品による化学物質も含まれています。

個人的なパンを焼くと、これらの「隠された危険」やパンの化学物質を心配する必要はありません。

代わりに、パンに切り替えるすべての材料を制御することが可能です。実際にどのように処理され作成されているかがわかります。

自家製の全粒小麦の穀物のパンを焼くための非常に多くの大きなインセンティブがあります。以下のそれぞれに入ります。

自家製のパンは、購入した

を購入した店よりもはるかに良い味がします。 私が出会ったすべての人は、自家製のパンの味が店を買ったパンの味をはるかに上回っていることに同意します（店の化学物質を味わってパンを買って本当に嫌いだと言っています）。

味は本当に多くの人にとって本当に大物であり、誰もが本当においしい食事を食べたいので、あなたの個人的なパンを焼くことで失敗することはできません。

自家製のパンはあなたにお金を節約します

は、すでにパンに変換されているものを購入するよりも、パンを個別に作るためにすべての材料を手に入れる方がはるかに安いです。 個人的なパンを焼くことで、月額30ドルまたは40ドルを節約するのは簡単です。

これは、スーパーマーケットの多数派部門で、できるだけ多くのパン材料を購入する場合に特に当てはまります。 全粒小麦の穀物の袋全体（4〜6匹のパンを作成するのに十分な）には、4.00ドル以下です。 それは、あなたの個人的なパンがどれほど安いかという模範的なケースの1つにすぎません。

自家製のパンは太っているほどleanせています=減量

パンを焼く背後にある私のお気に入りの理由は、あなたが適切な種類を焼く場合です パン（全粒小麦の穀物のパンなど）は、ポンドを失うか、健康的な体重を維持するのを助けるのに最適な方法です。 パンが実際に肥育している前に神話を聞いたことがあると思います。少なくとも自家製の全粒小麦の穀物のパンにとっては神話です。

店で購入したパンは、大規模なメーカーがパンを詰めるすべてのエクストラのために、本当に肥育しています。 メーカーは、パンをより長い貯蔵寿命に提供するためにそれを行い、パンをより望ましいようにするために、より多くの顧客がパンを手に入れることができます。

これらの大企業のCEOは、パンがポンドを詰めると、あまり気にすることができません。 最終的に、彼らはあなたのお金が買えることができるだけであることを覚えておく必要があります。 しかし、あなたがあなたの個人的な全粒小麦の穀物のパンを焼いた場合、あなたはあなたが望む健康的な体、目標の体重、長い幸せな生活を達成するのに役立つ本当に健康的なパンを持っています。