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这种根蔬菜可能是我们当代世界中最受欢迎的蔬菜之一。 它距离南美山区的大气层较薄的根源很长。在马铃薯到达祖母绿岛的海滩之前，它在欧洲首次亮相之前就被广泛种植了。 大约在十六世纪中叶之前，西方世界甚至没有遇到过它，它将在几十年中进入旧世界。一开始，这个岩石块茎遇到了抵抗。 土豆被认为是有毒的，因为它是有毒的“夜幕”家庭的成员。 绿土豆作为一个例子，其中包含一种称为“茄氨酸”的物质，该物质味道苦，可以使人生病。 当第一次引入旧世界时，它被用来喂食囚犯和体弱者。直到十八世纪末，马铃薯才会从低矮的车站饲养。 爱尔兰在1780年左右开始种植马铃薯。爱尔兰人非常依赖这种成瘾，导致人口爆炸导致饥荒。 爱尔兰马铃薯饥荒大约在1845年袭来。就像古埃及的瘟疫一样，一种真菌消灭了土豆作物。 人们饿了或吃了杂草和草以抵御饥饿。 许多人死亡，还有更多人会让爱尔兰在新世界寻找更好的生活。 现在，咖喱已成为许多国家（例如美国）目前在所有50个州种植的国家的主食。你可知道？- 土豆在全球125多个国家中种植。- 德国人消耗的土豆是美国人的两倍。 美国人平均每年消耗约125磅！- 据说托马斯·杰斐逊（Thomas Jefferson）在白宫晚餐中为美国提供了“炸薯条”。- 土豆约为80％的水和20％的固体。- 8盎司的烤土豆只有大约100卡路里。...

腌料是另一种流行的液体混合物，用于改善肉类烹饪的味道。 这是治疗干肉的最佳治疗方法，因为成分的混合有助于分解肉类组织和脂肪。 浸在腌泡汁中的肉仍然嫩嫩，即使在热烤架上煮熟。 在网上和超市中都有各种各样的腌泡产品，其中每种都用于某种肉类。 不用说，此外，还有一些全能的腌料，这些腌料几乎是您可以放在烤架上的任何东西的理想选择。使用Marinades@ - @如果您急于快速吸收猪肉或牛肉等肉类的味道，请将肉切成薄片。 如果时间不是本质的，请让它在腌料中浸泡更长的时间和一夜之间。 腌料将有助于改善肉类并改善味道。 但是，应该在腌料中不到一小时将鸡肉和海鲜等嫩肉浸泡，以改善自然风味，而不会破坏肉。在冰箱中浸泡在腌料中的肉，直到真正准备煮熟为止。 烧烤时，将剩下的腌料用作炸酱。 最好是为了避免任何食物中毒，不应保留剩菜腌制的腌料。 但是，如果您确实必须必须先煮腌泡汁，以便能够杀死任何可能从较快浸泡中遗漏的细菌。没有什么比热腌汁更喜欢在饭菜中添加香料的！ @ - @辛辣的菜肴是一项容易做到的任务。 如果您想观看体重和减轻盐，那么辣菜是一个绝佳的选择。 风味和热量代替了其他高热量成分的盐的必要性。 可以在瓶装或粉状的品种中找到热腌料，因此非常方便。 可以在令人眼花and乱的口味中找到腌泡产品，因此袜子到热腌料中确实很方便。 腌泡汁也确实是通用的。 您可以在任何肉类产品上使用它们，无论是鸡肉，猪肉，牛肉，羊肉还是鱼类，因此请确保您一直将这些东西保存在储藏室中！Hot Marinades-您将想成为个人吗？ @ - @观看体重时，请确保使用没有脂肪成分的腌泡汁。 您甚至可以使用自己喜欢的高热量腌泡汁，但是，您只应该只使用一点。 添加塔巴斯科酱或切碎的辣椒可以真正添加更多的口味减去脂肪。 据报道，含有醋，柠檬和酸性果汁的腌泡汁（大多数低热量腌料都具有这种）在嫩肉方面非常好。 然而，由于味道浓烈，热腌泡汁需要短时间才能使肉调味。...