ٹیگ: ذاتی

یاد رکھیں جب آپ کو تکمیلی تحائف کے ہوٹلوں کے طور پر پھلوں کی ٹوکریاں موصول ہوئی تو آپ کو کتنا خوشی ہے؟ مجھے یقین ہے کہ آپ اسے چھونے کی خواہش نہیں کرتے تھے ، نیز اس کے مندرجات کو بھی کھاتے ہیں۔ "یہ کھایا جانا بہت خوبصورت ہے" آپ کا عذر ہوسکتا ہے کہ آپ اسے کھانے کی خواہش کیوں نہیں کرتے ہیں۔ اتنے حیرت انگیز ہونے سے گریز کریں۔ پھلوں کی ٹوکریاں اکثر مناسب رویہ اور تخلیقی صلاحیتوں کی ایک صحت مند خوراک کے ساتھ اسٹائل ہوتی ہیں۔ آپ سب کو متاثر کرنا چاہیں گے اور کسی دوسرے تحفہ دینے والے سیزن میں ان کو پھل کی ٹوکریاں بطور تحفہ پیش کریں گے؟آپ کے ذاتی پھلوں کی ٹوکری کو ڈیزائن کرنے میں ایک بہت بڑا عنصر تنظیم ہے۔ سجاوٹ سے پہلے تمام مواد تیار کریں جیسے مثال کے طور پر ٹوکریاں ، ربن ، کرافٹ میٹریل ، ذکر کرنے کے لئے ، اپنے پھل۔ اپنے ذاتی پھلوں کی ٹوکریاں بنانے میں ، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ نسبتا wide وسیع کنارے ، مضبوط ڈھانچے اور بغیر ہینڈلز کے ساتھ ایک ٹوکری منتخب کرتے ہیں۔ اچھے بنائے ہوئے نمونوں کو تکلیف نہیں ہوگی۔ یہ مضبوط ہونا چاہئے کیونکہ پھل ہلکا پھلکا نہیں ہیں۔ چوڑا بریم آپ کے پھلوں کو سانس لینے کی جگہ کی اجازت دیتا ہے۔ اس سے ان کا اہتمام آسان ہوجائے گا۔ ٹوکریاں میں کوئی ہینڈل نہیں ہونا چاہئے کیونکہ آپ کو اپنے پھلوں کے گرد پلاسٹک کی لپیٹ کو کھینچنا اور ٹپر کرنا پڑے گا تاکہ ان کو جدا کرنے اور منتقل ہونے سے بچیں۔ ایسے پھلوں کا استعمال کریں جو سیب ، ناشپاتی انناس ، کیویس ، انگور ، خربوزے اور سنتری جیسے میسی یا مانسل نہیں ہیں۔ یاد رکھیں پھلوں کے استعمال سے بچنے کے ل that جو کیلے کی طرح تیزی سے پک جاتا ہے اگر ٹوکری بھیجنا ضروری ہے۔ بصورت دیگر ، وہ ٹھیک ہیں۔ پھلوں سے اسٹیکرز کو ہٹا دیا جانا چاہئے ، یہ بات بہت عام ہے کہ کبھی بھی وصول کنندہ کو نہ دکھائیں جہاں آپ نے اپنا تحفہ صحیح خریدا ہے؟ پھلوں کو صاف کپڑے سے صاف کریں کیونکہ ان کو دھونے سے ناپسندیدہ جوس حاصل ہوسکتے ہیں۔ پھلوں کو پالش کرتے وقت محتاط رہیں ، آپ ان کو چوٹنے کی خواہش نہیں کرتے ہیں۔پھلوں کی ٹوکریوں کو سجانے میں ، لمبے لمبے پھل جیسے انناس یا تنے پر تربوز۔ یہ دوسرے پھلوں کو دبانے کی مدد فراہم کرے گا۔ درمیانے سائز کے پھل وسط میں جاتے ہیں کیونکہ چھوٹے چھوٹے سامنے کے سرے پر خوبصورت ڈھیر لگ سکتے ہیں۔ متضاد رنگ ایک سجیلا اور دلکش ٹوکری کے مترادف ہیں۔ اسٹیک ریڈ ، سنتری ، پیلے رنگ کے پھل باری باری سبز ، جامنی رنگ کے ساتھ ، دوسرے گہرے رنگ کے پھلوں کے ساتھ۔ بیر کے جھنڈے لہجے کے ل best بہترین ہیں۔ خالی جگہوں اور پتیوں سے خالی جگہوں کو پُر کریں۔ پنیر کے پچروں کو شامل کرنا ایک انتخاب ہوسکتا ہے۔ اپنے فروٹ ٹاور کو زیادہ نہ بنائیں کیونکہ آپ کو اسے لپیٹنے میں دشواری ہوسکتی ہے۔اپنے پھلوں کی ٹوکریاں لپیٹیں اور نچلے حصے میں مہر لگائیں۔ ہوا کو اندر جانے کے لئے ٹوکریاں کے چاروں طرف انجکشن والے مائکروسکوپک سوراخوں کو پوک کریں۔ ایسا کرنے سے پھلوں کو نقصان پہنچانے سے بچیں۔ ایک پوکڈ پھل آپ کے منصوبوں کو برباد کرنے کے لئے کافی جوس جاری کرسکتا ہے۔ اپنی ٹوکری کو بہت اوپر اور ایک ای میل کارڈ پر دخش کے ساتھ ختم کریں۔ وصول کنندگان کو یاد دلائیں کہ پھل تباہ کن ہیں اور اسے استعمال کیا جانا چاہئے ، دیکھا نہیں جانا چاہئے۔ اپنے نام پر دستخط کرنا کوئی منفی خیال نہیں ہے ، آخر میں ان جیسے ٹوکریاں کے ساتھ ، آپ اپنے وصول کنندگان کی مدد کرنا چاہیں گے۔...

ایک انتہائی موثر وقت بچانے والوں میں سے ایک ہفتہ تک کھانے کی منصوبہ بندی کرنا ہے ، ایک ہی وقت میں 14 دن یا شاید ایک مہینہ۔ ایک بار جب آپ کھانے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو ، گروسری کی فہرست مرتب کریں۔ اپنی گروسری لسٹ میں ہر آئٹم کے ذریعہ ، ڈش کی فہرست بنائیں جو آپ بلا شبہ اس جزو کو استعمال کریں گے۔ جیسے ہی آپ اپنے کھانے کی خریداری سے گھر لوٹتے ہیں اس سے آپ کی مدد ہوسکتی ہے۔ ہر دن اور وقت پر اپنے کھانے کی خریداری کریں آپ کو سپر مارکیٹ میں کم افراد مل سکتے ہیں۔ اس سے ہجوم سے لڑنے میں کم تناؤ پیدا ہوسکتا ہے اور جب آپ اپنے کھانے کا انتخاب کر رہے ہیں تو آپ کو واضح طور پر سوچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ایک بار جب آپ گھر حاصل کریں تو ، اپنے گروسری کو ذخیرہ کرنے میں کچھ وقت لگائیں۔ اپنی سبزیوں کو صاف اور کاٹ لیں جیسے مثال کے طور پر جڑی بوٹیاں ، پیاز ، مرچ ، اجوائن۔ ایک بار صاف اور کٹ جانے کے بعد ، اپنی سبزیوں کی پیمائش کریں ، اس میں داخل ہونے والی ترکیب کے ساتھ لیبل لگا ہوا اسٹوریج بیگ لگائیں۔ کھانے کے ل ingredients اجزاء کے لئے اپنے فرج میں ایک شیلف رکھیں۔ اپنے چاہنے والوں کو اس شیلف کے بارے میں معلوم کرنے دیں تاکہ وہ آپ کے اجزاء کو نہیں کھائیں۔جب آپ اپنے گراؤنڈ بیف کو براؤن کر رہے ہو تو ، بھوری رنگ کے گوشت کا گوشت آپ کو باقی ہفتے استعمال کرنے کا امکان ہے۔ پلاسٹک کے تھیلے یا کنٹینر میں ٹھنڈا بھوری رنگ کا گوشت ڈالیں ، اور انہیں نسخہ کے نام سے لیبل لگائیں۔ اس سے آپ کے دوسرے ہفتہ کے لئے آپ کے پریپ کا وقت کم ہوسکتا ہے۔ ہفتہ وار میں کئی بار براؤننگ گائے کے گوشت میں بالکل استعمال نہیں ہوتا ہے۔اپنے انفرادی معاون پر غور کرتے وقت ، اپنے آلات پر غور کریں جو آپ کی مدد کرے گا۔ آپ کا سست کوکر آپ کا بہترین دوست ہوسکتا ہے۔ ہر صبح ، 10 منٹ سے کم میں اپنے سبزیوں اور گوشت کو اپنے سست کوکر میں جمع کرنا ممکن ہے۔ رات کے وقت گھر واپس آنے کے بعد آپ کا کھانا بلا شبہ کیا جائے گا۔ ایک سست کوکر ایک بہترین سرمایہ کاری ہے!تیز اور آسان سائیڈ ڈش حاصل کرنے کے لئے ہمیشہ پری پیکڈ سلاد کو آسانی سے دستیاب رکھیں۔...

ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے کبھی نہیں سنا ہو ، اس کے باوجود ، آپ کو اپنی ذاتی روٹی بیکنگ کرنی چاہئے۔ ہر ایک کو اپنی روٹی بیک کرنا چاہئے اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ یہ آپ کو برسوں کی خراب صحت انشورنس اور میڈیکل بلوں سے نجات دلاتا ہے۔ وہ کیسے؟گھریلو بریڈ صحت مند ہےروٹی خریدنے کے بجائے اپنی ذاتی روٹی کو بیک کرنا بہت صحت مند ہے جس میں کیمیائی اضافی ، ہائیڈروجنیٹڈ تیل ، غیر صحت بخش تحفظ پسند ، اور مٹھائی کرنے والے مٹھائی ہیں۔ اگر آپ سفید روٹی خریدتے ہیں تو آپ کو روٹی بھی مل رہی ہے جو غذائیت سے پاک ہے۔ لیکن بیوقوف بننے سے گریز کریں ، اسٹور نے گندم کے دانے کی پوری روٹی خریدی آپ کے لئے اتنا ہی نقصان دہ ہے۔گندم کی مکمل روٹی کو حاصل کرنے کے لئے فروخت کی جانے والی ایک بڑی مقدار میں واقعی "پورے کھانے" سے تیار نہیں کیا جاتا ہے لیکن یہ محض سفید روٹی ہے جو رنگین ہے (کیریمل کا استعمال کرتے ہوئے) اسے تخلیق کرنے کے لئے ایسا لگتا ہے جیسے یہ پوری اور صحت مند ہے۔ اسٹور خریدی پوری گندم کے دانے کی روٹی میں بالکل وہی ایملسیفائر بھی شامل ہیں ، اور ایسی مصنوعات کے ذریعہ کیمیکل بھی شامل ہے جو آپ کے منتظر ہیں کہ آپ نے سفید روٹی خریدی ہے۔جب آپ اپنی ذاتی روٹی بناتے ہیں تو آپ کو کبھی بھی ان "پوشیدہ خطرات" یا روٹی کے کیمیائی مادوں کے بارے میں پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہوگی ، جو میڈیکل اسٹڈیز کے ذریعہ کینسر کا سبب بننے کے لئے ثابت ہوچکے ہیں۔اس کے بجائے یہ ممکن ہے کہ آپ کی روٹی میں تبدیل ہونے والے ہر اجزا کو کنٹرول کریں ، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ واقعی اس پر عملدرآمد اور تخلیق کیا جاتا ہے۔گھر کے گھروں میں پوری گندم کے دانے کی روٹی بیک کرنے کے لئے بہت ساری بہت بڑی مراعات ہیں ، اور میں ان میں سے ہر ایک میں شامل ہوجاؤں گا۔گھریلو روٹی کا ذائقہ اسٹور خریدنے والےسے کہیں بہتر ہے یہاں بالکل کوئی دلیل نہیں ہے۔ ہر ایک جس سے میں نے ملاقات کی ہے اس سے اتفاق ہوتا ہے کہ گھریلو روٹی کا ذائقہ اسٹور خریدی ہوئی روٹی سے کہیں زیادہ ہے ، (کچھ نے یہاں تک کہا ہے کہ وہ اسٹور میں موجود کیمیکلوں کا مزہ چکھیں گے اور واقعی اس سے نفرت کرتے ہیں)۔ذائقہ واقعی متعدد لوگوں کے لئے ایک بڑی بات ہے ، اور چونکہ ہر کوئی واقعی سوادج کھانا کھانا چاہتا ہے ، لہذا آپ اپنی ذاتی روٹی بیک کرکے ناکام نہیں ہوسکتے ہیں۔گھریلو روٹی آپ کو پیسہ بچاتی ہےروٹی کو الگ الگ روٹی بنانے کے ل all تمام اجزاء کو حاصل کرنا بہت سستا ہے ، اس سے زیادہ کہ وہ پہلے سے ہی روٹی میں تبدیل ہو۔ اپنی ذاتی روٹی بیک کرکے ، ہر ماہ $ 30 یا 40 ڈالر کی بچت کرنا آسان ہے۔یہ خاص طور پر اس صورت میں سچ ہے جب آپ کسی سپر مارکیٹ کے اکثریت کے محکمہ میں کسی کے روٹی اجزاء کو زیادہ سے زیادہ خریدتے ہیں۔ گندم کے پورے اناج کا ایک پورا بیگ (4 سے 6 روٹیاں بنانے کے لئے کافی ہے) کی لاگت $ 4...