उपनाम: साधन

भोजन और रोमांस पहले से ही वर्षों और वर्षों से एक साथ बुने हुए हैं, और वैलेंटाइन डे से बेहतर समय क्या है कि इस पेचीदा रिश्ते को करीब से समझा जाए। इस पोस्ट में, मैनचेस्टर आधारित पोषण चिकित्सक, एलिजाबेथ हार्फलेट ने आपको विचार के लिए भोजन प्रदान करने के लिए कामोद्दीपक पर चर्चा की!मीठे वायलिनों की एक झिलमिलाता पृष्ठभूमि के खिलाफ, पेटू भोजन का कैंडलिट डिनर, रोमांटिक संतोष की एक आरामदायक छवि को जोड़ता है। हालांकि, भोजनालयों के आगमन से पहले, महिलाओं और पुरुषों को अपने tastebuds और इच्छाओं को टैंटलाइज़ करने के लिए वैकल्पिक तरीके प्राप्त करने थे!जिन लोगों ने कामोत्तेजना के उद्घोषों का अध्ययन किया है, वे निस्संदेह हमारे पूर्वजों को इस तरह के व्यंजनों का आनंद लेंगे, जैसे कि शहद के एक पिंट के रूप में, प्रेम दांव में अपनी सफलता में सुधार करने के लिए पाइन नट्स के विशाल स्तरों के साथ लिया गया। प्रभाव एक कथित रूप से अविस्मरणीय रात थी; यह मान लेना मुश्किल नहीं है कि क्यों!नए समय में, चॉकलेट, सीप, शतावरी और भी अजवाइन ने उनके कथित रूप से कामोत्तेजक गुणों के कारण एक प्रतिष्ठा अर्जित की है। दरअसल, पोषण चिकित्सक इस बात पर निर्भर करता है कि फल और सब्जियों का एक उच्च सेवन, विशेष रूप से विटामिन, खनिजों और एंटी-ऑक्सीडेंट के साथ प्रचुर मात्रा में, एक ऊर्जावान प्रभाव और प्रदर्शन पर एक आत्मविश्वास का प्रभाव होता है।चॉकलेट इसके एक समूह में है। कोको बीन के बावजूद, एक चॉकलेट बार शायद ही एक सब्जी है! चॉकलेट, विशेष रूप से सादे किस्मों में कम सहायक कैफीन, वसा और चीनी के साथ लोहे और एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं। हार्मोन-नकल करने वाली सामग्री का इसका मिश्रण एक शानदार कारक को प्रेरित कर सकता है, जिससे इसकी अपील बढ़ सकती है। यह बताता है कि जब हम थोड़ा नीचे महसूस कर रहे हैं, या मासिक धर्म के बारे में हम चॉकलेट को तरसेंगे। इस घटना में कि आपको इसे खाना चाहिए - गहरी किस्मों का चयन करें। वे बहुत अमीर हैं, जिसका अर्थ है कि आपके पास बहुत कम खाने की प्रवृत्ति होगी। या उसके ऊपर, कारोब, एक वैकल्पिक समाधान का प्रयास करें जिसमें एक चॉकलेट स्वाद शामिल है।...

मांस खरीदना पेटू भोजन में छोड़े गए बेहतरीन व्यंजनों में से है। आप सभी इंद्रियों को प्रसन्न करने और टिंगल करने के लिए इतनी कटौती, स्वाद और तैयारी, फ़िलेट्स और सीज़निंग की किस्में पा सकते हैं। पेटू मांस पर नकद बचाना आसान हो सकता है, बस कुछ बुनियादी नियमों का पालन करें जो अनुसरण करते हैं। मांस काटने का चयन करते समय समझें कि इस कट को तैयार करने के लिए जितना अधिक लिया गया है, इसका मतलब है कि यह अधिक महंगा है जिसका मतलब यह नहीं है कि यह बेहतर स्वाद होगा। वास्तव में एक हड्डी या फ़िलेट के साथ मांस का चयन करना व्यक्तियों की वरीयता है। हड्डी को पट्टिका से सस्ता है क्योंकि इस कटौती को तैयार करने के लिए कम समय और ऊर्जा है। हड्डी के साथ मांस भी तेजी से पका सकता है क्योंकि हड्डी गर्मी कंडक्टर के रूप में कार्य करती है और इसे तेजी से पकाती है। फ़िललेटेड मीट भी हड्डी के साथ कट की तुलना में कम स्वाद हो सकता है। मांस का चयन करना निराशाजनक और महंगा हो सकता है यदि आपको यकीन नहीं है कि आप क्या चाहते हैं। अपने आप को उन कटों और शैलियों के सारांश के साथ तैयार करें जिनकी आपको आवश्यकता है, इससे पहले कि आप सेट करें, जिसका अर्थ है कि आपके पास एक सीधा, सुविधा मांस खरीदारी अभियान है। मांस में कटौती सभी समान नहीं बनाई गई है। अधिक महंगा कटौती आम तौर पर मांस के विशेष खंड से होती है जो एक ऑपरेटिंग मांसपेशी के बजाय अधिक निविदा होती है। अधिक महंगा कटौती आमतौर पर पसलियों, दुम और पालतू जानवर की लोन से होती है। काम करने वाली मांसपेशी आमतौर पर कंधों की पहचान करती है और फ्लैंक करती है। इन कटौती को पकाने से भी विचार किया जाना चाहिए। अपने मांस से बहुत अच्छा स्वाद पाने के लिए उच्च गर्मी के साथ कुछ समय के लिए अपने अधिक महंगे मीट को पकाएं। काम करने की मांसपेशियों में कटौती के लिए खाना पकाने का समय लंबे समय तक होना चाहिए और न्यूनतम गर्मी पर पकाया जाना चाहिए। यदि मांस को शीर्ष सिरोलिन, स्टूइंग, बॉटम राउंड, मैरिनेटिंग और टॉप राउंड के रूप में लेबल किया जाता है, तो इसका मतलब पकाने के लिए अधिक समय होगा। लक्जरी और बहुत अधिक महंगे मीट, जो उदाहरण के लिए टेंडरलॉइन, टी-बोन, ग्रिलिंग और पोर्टरहाउस जैसे शब्दों का उपयोग करते हैं, लेबल पर उच्च तापमान पर तेजी से पकाया जाता है।अपने मांस को खरीदते समय पैसे बचाएं, जिसमें कटौती का चयन किया गया है, जिसमें सेवित होने में कम समय और ऊर्जा है। यह मांस की तैयारी की पहचान करता है जिसमें स्लाइस करना, मांस को एक साथ बांधना और खाल या हड्डियों को हटाना शामिल है। मार्बलिंग वास्तव में मांस के साथ संयोजन में उपयोग किया जाने वाला एक शब्द है जिसका अर्थ है वसा स्ट्रिप्स जो मांस के किनारों पर दिखाई देते हैं। यह वसा आपके लिए आवश्यक रूप से हानिकारक नहीं है। बहुत से लोगों का मानना ​​है कि इस वसा को हटाने से निस्संदेह उनके लिए स्वस्थ होगा। एक बार वसा हटा दिया जाता है स्वाद खो जाता है। मांस चुनें जिसमें आपके स्वयं के मांस में कटौती पर स्ट्रिप्स के बजाय वसा के फ्लेक्स हों, यह स्वाद हो सकता है और स्वस्थ भी हो सकता है।...